Vous avez trop longtemps subi ? — vos relations, votre histoire, les épreuves de la vie.

Je vous accompagne à comprendre, vous libérer et reconstruire une vie que vous choisissez, plutôt qu’une vie que vous subissez. Une vie où vous vous choisissez enfin, VOUS. 

Je suis Clotilde — coach en reconstruction de vie.

Pas seulement parce que c’est mon métier. Parce que je l’ai aussi vécu de l’intérieur.

Les 3 étapes : 

Comprendre — Comprendre ce que vous avez vécu, mais aussi le monde intérieur qui s’est construit en vous à partir de vos expériences et comment il influence encore votre vie aujourd’hui : vos réactions, vos émotions, vos pensées, vos relations, vos choix. Faire des liens pour que ce qui semblait incohérent commence enfin à prendre sens.

Libérer — Permettre à ce qui s’est construit autrefois pour vous protéger de ne plus fonctionner automatiquement de la même manière aujourd’hui. Se libérer progressivement des peurs, des freins et des schémas qui vous maintiennent coincé(e), tout en retrouvant les ressources nécessaires pour avancer à votre rythme.

Reconstruire — Retrouver qui vous êtes au-delà de votre histoire et de vos blessures. Reprendre votre place, retrouver votre liberté de choisir et construire une vie qui vous ressemble vraiment. Une vie dans laquelle vous vous choisissez enfin, VOUS.

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Vous vous reconnaissez dans l’une (ou plusieurs) de ces situations ?

— Vous doutez de vous-même, de votre perception, de ce que vous vivez, et vous vous demandez si c’est vraiment grave. 

— Vous vivez ou avez vécu une relation toxique, des violences physiques, sexuelles ou psychologiques — conjugales ou familiales. 

— Vous êtes sorti(e) de la situation mais vous en subissez encore les conséquences, vous n’arrivez pas à avancer vraiment. 

— Vous traversez une période de grand chaos, de perte de sens, et vous ne savez plus par où commencer. 

— Vous avez simplement envie de mieux comprendre votre fonctionnement, de retrouver une relation plus apaisée avec vous-même et de vous choisir davantage.

💞 Vous n’avez pas à rester seul(e)

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Plusieurs manière de vous accompagner selon vos besoins : 

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Les ressources gratuites : 

Podcast gratuit : « De subir à choisir »  pour celles et ceux qui traversent ou qui sont sortis de situations qui les ont abîmés.

PODCAST « DE SUBIR A CHOISIR »

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Pour aller plus loin : « Guide pour ne plus subir » à télécharger GRATUITEMENT.

« GUIDE POUR NE PLUS SUBIR »

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La Communauté Petit Pas pour Soi sur WhatsApp, réservé aux femmes. Un espace privé, bienveillant, sécurisé pour ne plus traverser ça seule. Ce n’est pas un groupe de discussion ordinaire. C’est un petit cocon où vous pouvez déposer ce que vous portez, sans vous justifier, sans faire semblant, à votre rythme. 

« REJOINDRE LA COMMUNAUTE »

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