Vous avez trop longtemps subi ? — vos relations, votre histoire, les épreuves de la vie.
Je vous accompagne à comprendre, vous libérer et reconstruire une vie que vous choisissez, plutôt qu’une vie que vous subissez. Une vie où vous vous choisissez enfin, VOUS.
Je suis Clotilde — coach en reconstruction de vie.
Pas seulement parce que c’est mon métier. Parce que je l’ai aussi vécu de l’intérieur.
Les 3 étapes :
Comprendre — Pourquoi on doute de sa propre réalité, pourquoi on reste, pourquoi on n’arrive pas à avancer. Retrouver une lecture juste de ce qu’on vit ou de ce qu’on a vécu.
Sortir — Se libérer de la situation, des freins, des croyances et des schémas qui nous maintiennent coincés. Trouver les ressources concrètes pour avancer et se remettre en sécurité. A son rythme.
Reconstruire — Ne plus se définir par son histoire, mais qui on est vraiment. Reconstruire une vie que l’on choisit, libre d’être soi.
Vous vous reconnaissez dans l’une (ou plusieurs) de ces situations ?
— Vous doutez de vous-même, de votre perception, de ce que vous vivez, et vous vous demandez si c’est vraiment grave.
— Vous vivez ou avez vécu une relation toxique, des violences physiques, sexuelles ou psychologiques — conjugales ou familiales.
— Vous êtes sorti(e) de la situation mais vous en subissez encore les conséquences, vous n’arrivez pas à avancer vraiment.
— Vous traversez une période de grand chaos, de perte de sens, et vous ne savez plus par où commencer.
💞 Vous n’avez pas à rester seul(e)
Je propose un premier échange téléphonique offert — pour faire le point sur votre situation, sans engagement et sans pression. Juste une conversation pour y voir plus clair.
Cliquez sur ce lien pour réserver votre créneau 👇️
Réserver l’appel offert
Podcast gratuit : « De subir à choisir » pour celles et ceux qui traversent ou qui sont sortis de situations qui les ont abîmés.
PODCAST « DE SUBIR A CHOISIR »
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Pour aller plus loin : « Guide pour ne plus subir » à télécharger GRATUITEMENT.
« GUIDE POUR NE PLUS SUBIR »
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
La Communauté Petit Pas pour Soi sur WhatsApp, réservé aux femmes. Un espace privé, bienveillant, sécurisé pour ne plus traverser ça seule. Ce n’est pas un groupe de discussion ordinaire. C’est un petit cocon où vous pouvez déposer ce que vous portez, sans vous justifier, sans faire semblant, à votre rythme.
« REJOINDRE LA COMMUNAUTE »
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
J’interviens également auprès des Institutions (CCAS, associations, structures sociales) :
🔴Pour les Institutions : j’interviens en amont et en complément des dispositifs existants, auprès des publics fragilisés, à travers des ateliers, modules à la carte et actions de sensibilisation.
En amont, j’anime des ateliers et des actions de sensibilisation permettant aux personnes de mieux comprendre ce qu’elles vivent, de mettre des mots sur leur situation et d’identifier les premiers signaux.
L’objectif est de prévenir l’aggravation des situations et de faciliter l’orientation vers les structures adaptées.
En complément, j’interviens auprès des personnes qui, malgré un suivi en place, rencontrent des difficultés à comprendre ce qu’elles vivent, à s’engager dans leur parcours ou à passer à l’action.
Aujourd’hui, les structures accompagnent, orientent et proposent des solutions adaptées.
Cependant, de nombreuses personnes restent bloquées, hésitent, ou n’arrivent pas à avancer malgré ces dispositifs..
Mon rôle est de les aider à mettre du sens sur leur situation, à comprendre les mécanismes en jeu, à lever les freins internes et à avancer concrètement dans les démarches proposées.
J’interviens également comme un lien entre les différentes structures, en facilitant la compréhension, l’adhésion et l’engagement des personnes dans les dispositifs proposés.
Mon accompagnement s’articule autour de trois étapes :
Comprendre ce qui se joue réellement (mécanismes d’emprise, schémas répétitifs, perte de repères…)
Sortir progressivement de la situation, à leur rythme
Reconstruire une stabilité personnelle et professionnelle durable
J’interviens notamment pour :
prévenir les situations d’aggravation ou de rupture faciliter l’adhésion des personnes à leur parcours
faciliter l’adhésion des personnes à leur parcours
accompagner les publics qui stagnent malgré un suivi
soutenir les démarches d’insertion et de reconstruction
Mes interventions peuvent prendre différentes formes :
• Ateliers collectifs (parcours structuré ou modules à la carte)
• Ateliers mutualisés entre plusieurs structures
• Actions de sensibilisation ou conférences
• Complément d’accompagnement pour certains publics
Mon approche s’appuie à la fois sur mon expérience professionnelle et sur une compréhension très concrète de ces situations, ce qui me permet d’intervenir avec justesse, au plus près des réalités du terrain.
Pour échanger sur une collaboration 👇
Contactez-moi
