
Vous avez parfois l’impression de subir votre vie plutôt que de réellement la choisir ?
Subir certaines relations. Votre histoire et ce qu’elle a laissé en vous. Des émotions ou des réactions qui vous dépassent. Des schémas qui se répètent. Des choix que vous faites alors même que vous voudriez en faire d’autres.
Ou simplement cette sensation que la vie que vous vivez aujourd’hui n’est pas vraiment celle que vous voudriez vivre.
Je suis Clotilde, coach en reconstruction de vie et praticienne en hypnose.
Je vous accompagne à comprendre ce qui se joue derrière ce que vous vivez, à en remonter le fil, à libérer ce qui vous retient encore et à retrouver votre propre capacité à choisir.
Comprendre ce qui se joue en vous pour ne plus subir ce qui se joue dans votre vie.
👉 Découvrir comment je peux vous accompagner
Les 3 étapes :

Comprendre — Partir de ce que vous vivez aujourd’hui et remonter le fil. Comprendre votre monde intérieur, votre histoire, ce qui peut vous influencer et surtout faire les liens avec ce que vous vivez aujourd’hui.

Libérer — Comprendre ne suffit pas toujours. Libérer, c’est aller rencontrer et transformer ce qui continue à agir en vous : blessures, peurs, automatismes, protections ou schémas devenus limitants.

Reconstruire — Retrouver vos ressources, votre propre pouvoir et votre liberté de choisir. Non pas devenir quelqu’un d’autre, mais construire une vie qui vous ressemble davantage. Une vie dans laquelle vous vous choisissez enfin, VOUS.
🌸 Cet accompagnement peut vous correspondre si…
✔ Vous avez vécu des violences, une relation, une enfance ou une épreuve qui continue encore à avoir des conséquences aujourd’hui.
✔ Vous traversez actuellement une période où vous avez besoin de retrouver de la clarté, des repères et votre capacité à choisir.
✔ Vous répétez certains schémas ou réactions malgré tout ce que vous avez déjà compris.
✔ Vous vous sentez envahi(e) par certaines peurs, émotions, culpabilités ou réactions automatiques.
✔ Vous avez l’impression de subir certains aspects de votre vie sans comprendre pourquoi.
✔ Ou vous souhaitez simplement aller beaucoup plus loin dans la compréhension de vous-même, de votre fonctionnement et de ce que vous voulez réellement choisir.
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🌸 Un accompagnement qui s’adapte à l’endroit où vous en êtes
Selon ce que vous vivez et ce qui est juste pour vous aujourd’hui, nous pouvons travailler de différentes façons.
Séances d’accompagnement
Pour déposer ce que vous vivez, remettre de la clarté, comprendre ce qui se joue, prendre du recul, poser des limites, traverser une période difficile ou commencer à travailler avec votre monde intérieur.
Certaines séances sont très concrètes. D’autres permettent déjà d’aller rencontrer les différentes parties de vous qui réagissent, se protègent ou se contredisent.
Exploration Profonde sous hypnose
Lorsque quelque chose continue à agir malgré tout ce que vous avez déjà compris, nous pouvons aller plus loin.
En remontant les fils à partir de ce qui se manifeste aujourd’hui, nous allons rencontrer ce qui reste actif : une émotion, une partie de vous, une sensation, une image, une ancienne information…
Le but n’est pas de chercher absolument une origine. Le but est de transformer ce qui continue encore aujourd’hui à vous faire réagir, souffrir ou vous empêcher de choisir librement.
Nous décidons ensemble de la manière de travailler la plus adaptée pour vous.
👉 Découvrir l’accompagnement individuel
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💞 Vous ne savez pas par où commencer ?
Je vous propose un premier échange offert.
Vous me parlez de ce que vous vivez aujourd’hui, de ce que vous avez déjà essayé et de ce que vous aimeriez voir changer.
Je vous dirai simplement et honnêtement si je pense pouvoir vous aider et de quelle manière nous pourrions travailler ensemble.
👉 Faire le point sur ma situation : écrivez-moi à clotilde@petitpaspoursoi.com
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🌿Ne plus traverser tout ça seule
« Le Cocon » Petit Pas Pour Soi est une communauté WhatsApp privée réservée aux femmes.
Un espace bienveillant où vous pouvez déposer ce que vous traversez, partager, poser vos questions, recevoir du soutien et avancer à votre rythme.
Ce n’est pas un accompagnement individuel et ce n’est pas un groupe de discussion ordinaire. C’est un espace complémentaire, gratuit, pour ne plus porter seule ce que vous vivez.
👉 Rejoindre « Le Cocon »
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Vous représentez une association, un CCAS ou une structure sociale ? :
J’interviens en amont et en complément des dispositifs existants, auprès des publics fragilisés, à travers des ateliers, modules à la carte et actions de sensibilisation.
L’objectif est de prévenir l’aggravation des situations et de faciliter l’orientation vers les structures adaptées.
Pour en savoir plus : Page Partenariats











